Spenat- och banansmoothie

10 port

Ingredienser

10 port.

1 l Lindahls kvarg
4 st bananer
1 grönt äpple, i bitar
5 dl apelsinjuice, färskpressad
30 g babyspenatblad
1 msk ingefära, riven
2 msk honung

Produkter i detta recept

Laktosfri kvarg naturell
Kvarg naturell

Så här gör du

Mixa alla ingredienserna. Späd eventuellt med vatten till önskad konsistens.

  • Det började med Turkisk Yoghurt. Med åren har vi introducerat en rad mejeriprodukter som berikat matlagningen. Och Lindahls Kvarg blev snabbt ledande för alla som gillar träning.

    Läs mer om Lindahls mejeriprodukter >